Chi fa una psicoterapia è uno che ha problemi molto gravi o è un po’ matto?

L’idea che solo le persone gravemente disturbate iniziano un percorso di psicoterapia  è, purtroppo, un’idea antica ma ancora oggi presente in gran parte della società. Oggi le persone che si rivolgono a un psicoterapeuta hanno tendenzialmente problemi di tipo relazionale, emotivi, esistenziali o legati a qualche sintomo specifico  ( ansia, panico) e non disturbi gravi del pensiero.

Pertanto  decidere di intraprendere una psicoterapia significa sempre assumersi la responsabilità di sé stessi e della propria vita e manifestare  forza e coraggio, per affrontare   momenti di frustrazione e dolore che necessariamente emergeranno nel  percorso. Un cammino del genere perciò non è davvero né per “matti”, né per chi non ce la fa.

 

Se, dopo queste risposte, le sono rimasti dei dubbi oppure vuole approfondire un tema che non ho trattato può scrivermi all’indirizzo ericadileone@gmail.com oppure può contattarmi telefonicamente al numero: 393/9849025